281 reactions · 13 shares | THE SQUAT PERFECTED. The DB Method is the first and only patented squat machine that sets your body in the correct form to do the perfect modified squat. | The DB Method | Facebook
0:16
281 reactions · 13 shares | THE SQUAT PERFECTED. The DB Met…
已浏览 25.3万 次1 周前
FacebookThe DB Method
Need some cardio? Try these two advanced squat variations on the machine. Start with the Hand Release Squat. Make sure to keep your core engaged and squeeze your glutes at the top 🍑 When you’ve mastered that, introduce the Arm Release Squat into your workouts. Make sure to start slowly so your form is on point 💪 Try one of our most popular YouTube workouts, DB Cardio Sculpt, if you’re up for a cardio challenge 👊 | The DB Method
0:58
Need some cardio? Try these two advanced squat variations on the …
已浏览 6245 次2020年7月12日
FacebookThe DB Method
One Leg Dumbbell Squat (AKA Dumbbell Bulgarian Split Squat)
0:37
One Leg Dumbbell Squat (AKA Dumbbell Bulgarian Split Squat)
已浏览 1 次2009年9月16日
muscleandstrength.com
The DB Method: The DB Machine
The DB Method: The DB Machine
11 个月之前
amazon.com
The DB Method Beginner Workout: Squat Lab 50
5:55
The DB Method Beginner Workout: Squat Lab 50
已浏览 7.1万 次2021年10月31日
YouTubeThe DB Method
Squat Workouts for Everyone – Tighten, Tone, Turn Heads
Squat Workouts for Everyone – Tighten, Tone, Turn Heads
2019年8月21日
thedbmethod.com
The DB Method Beginner Workout: Squat Lab 20
4:31
The DB Method Beginner Workout: Squat Lab 20
已浏览 3.2万 次2021年10月31日
YouTubeThe DB Method
8:53
DAY 4: The DB Method Squat Lab 100
已浏览 4745 次2021年10月31日
YouTubeThe DB Method
17:03
DAY 6: The DB Method Glute Activation & Squat Lab 100
已浏览 2180 次2021年10月31日
YouTubeThe DB Method
12:21
the DB Method Squat Machine with DreamMount & DreamMat on QVC
已浏览 2.7万 次2023年6月10日
YouTubeQVCtv
4:46
The DB Method Intro Series 1: Form
已浏览 2.3万 次2021年10月31日
YouTubeThe DB Method
0:06
FDA-registered and easy on the back and knees! Get up to 20% OF…
已浏览 4.2万 次2023年4月7日
FacebookThe DB Method
6:11
The DB Method Beginner Workout: 5 Minute Burner with Coach Andrew
已浏览 8.9万 次2021年10月31日
YouTubeThe DB Method
8:46
the DB Method Squat Machine with DreamMat on QVC
已浏览 1431 次11 个月之前
YouTubeQVCtv
5:51
The DB Method Intro Series 3: Techniques
已浏览 1.6万 次2021年10月31日
YouTubeThe DB Method
1:27
How to Perform Dumbbell Goblet Squat
已浏览 49.9万 次2021年1月18日
YouTubePhysique Development
11:24
DAY 1: The DB Method Intro Series Activation & Squat Lab 20
已浏览 9544 次2021年11月30日
YouTubeThe DB Method
17:08
DB Method Machine | How To Asemble
已浏览 2.8万 次2020年10月27日
YouTubeJeniGlanzer
At home squat machine by The DB Method.
已浏览 460 次10 个月之前
YouTubeCiera Courtney
8:12
The DB Method Glute Activation
已浏览 1.1万 次2021年10月31日
YouTubeThe DB Method
0:29
How to do a Dumbbell Squat to Overhead Press
已浏览 19.5万 次2018年11月12日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
1:55
Dumbbell Hack Squat with Elevated Heels - HASfit Squat Exercise De…
已浏览 6.1万 次2013年5月20日
YouTubeHASfit
7:54
the DB Method Squat Machine with DreamMount & DreamMat on QVC
已浏览 262 次2023年10月17日
YouTubeQVCtv
10:07
the DB Method Squat Machine with DreamMount & DreamMat on QVC
已浏览 365 次2023年7月8日
YouTubeQVCtv
13:38
DAY 11: The DB Method Glute HIIT
已浏览 2715 次2021年10月31日
YouTubeThe DB Method
11:16
the DB Method Squat Machine with DreamMount & DreamMat on QVC
已浏览 287 次2023年8月4日
YouTubeQVCtv
12:24
Powertec Levergym Squat / Calf Machine Review
已浏览 3.1万 次2021年7月1日
YouTubeHome Gym Hacks and Reviews
10:50
DB Squat Technique
已浏览 4.8万 次2012年5月16日
YouTubewisconsinhspd
0:29
Dumbbell Goblet Squat Tutorial
已浏览 6.5万 次2022年4月18日
YouTubeIronmasterPro
10:36
DAY 29: The DB Method Gladiator Glutes
已浏览 29万 次2019年10月29日
YouTubeThe DB Method
观看更多视频
静态缩略图占位符