How To Do A SEATED MACHINE BACK EXTENSION (Matrix) | Exercise Demonstration Video and Guide
0:37
How To Do A SEATED MACHINE BACK EXTENSION (Matrix) | Exerc…
已浏览 1.2万 次2023年3月21日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
SEATED BACK EXTENSION / TUTORIAL FOR BEGINNERS
2:12
SEATED BACK EXTENSION / TUTORIAL FOR BEGINNERS
已浏览 12.1万 次2016年10月30日
YouTubeAMOFitnessTraining
How to Use the Back Extension Machine: A Complete Beginner's Guide
0:49
How to Use the Back Extension Machine: A Complete Beginner's …
已浏览 3283 次2024年7月21日
YouTubeLifting With Jonathan
Life Fitness Pro2 Back Extension Instructions
1:45
Life Fitness Pro2 Back Extension Instructions
已浏览 11.8万 次2011年5月10日
YouTubeLife Fitness / Hammer Strength
How to Do Back Extensions
1:24
How to Do Back Extensions
已浏览 275.8万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
How To Do An INCLINE 45 DEGREE BACK EXTENSION | Exercise Demonstration Video and Guide
0:43
How To Do An INCLINE 45 DEGREE BACK EXTENSION | Exercise Dem…
已浏览 1.9万 次2019年3月2日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
20 Minute Fit Fix Circuit: Machine #1 - Lower Back Extension
1:03
20 Minute Fit Fix Circuit: Machine #1 - Lower Back Extension
已浏览 2.7万 次2015年11月5日
YouTubeGoodLife Fitness
1:42
How to Do Back Extension Exercises
已浏览 155.7万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
7:19
The OFFICIAL GHD Back & Hip Extension Tutorial
已浏览 25.3万 次2019年8月3日
YouTubeSquat University
0:47
Legend Fitness Pro Series Reverse Back Extension
已浏览 6301 次2017年10月18日
YouTubelegendfitness
2:30
How to Do Back Extensions
已浏览 98.8万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
2:41
Back Extensions: How To Do The Back Extension With Proper Form
已浏览 6.2万 次2017年7月26日
YouTubeJC Deen
0:53
How To Perform Back Extensions at Home
已浏览 3.7万 次2020年8月10日
YouTubeCenter For Total Back Care
0:41
The GHD Back Extension
已浏览 34.8万 次2016年2月14日
YouTubeCrossFit
2:04
Life Fitness Back Extension Tutorial
已浏览 14.5万 次2014年8月20日
YouTubeCampusRecreationSBU
0:32
Back Extension/ Back Extension Machine
已浏览 2.4万 次2013年7月18日
YouTubeVanderbilt University
0:31
Hyperextension on Flat Bench - How to do Flat Bench Back Extensions
已浏览 16.2万 次2011年10月29日
YouTubeWeightTrainingCom
1:36
How to Properly Perform Press Up Back Extensions
已浏览 2.5万 次2020年4月1日
YouTubeVive Health
0:40
Back Extension Glute Focused Bodyweight
已浏览 10.2万 次2018年7月31日
YouTubeGet Peachy
1:15
Planet Fitness Back Extension Machine - How to use the back ext…
已浏览 32.1万 次2017年1月16日
YouTubePlanet Fitness Beginner
0:46
How to use the Back Extension Machine
已浏览 9.7万 次2024年3月5日
YouTubeNuffield Health
0:15
Back Extension Machine Workout Guide at Planet Fitness
已浏览 75万 次2023年2月18日
TikTokalyona.rose
1:28
How to Perform Back Extensions on Exercise Ball
已浏览 4.2万 次2020年2月14日
YouTubeVive Health
0:28
Back Extension Machine Demonstration For Beginners (Ho…
已浏览 509 次2023年9月19日
YouTubeT.H.E. Fitness
1:58
How to Use the Back Extension Machine for the Obliques : Shapin…
已浏览 6.4万 次2013年3月10日
YouTubeeHowFitness
0:48
Hyperextensions (Back Extensions) - Core / Back Exercise - Bodybuil…
已浏览 62.7万 次2010年7月7日
YouTubeBodybuilding.com
4:23
How To: Hyperextensions on Incline Bench (Lower Back Workout at Ho…
已浏览 7.2万 次2021年8月15日
YouTubeFitness-Creator | Peter Dworak
2:51
How to Use Back Machine Exercises at the Gym (A Tutorial for Beginne…
已浏览 5.3万 次2015年10月27日
YouTubeAMOFitnessTraining
3:44
Unterer Rücken: 3 Übungen an der Hantelbank zuhause trainieren (Hy…
已浏览 2.6万 次2020年11月13日
YouTubeFitness-Creator | Peter Dworak
观看更多视频
静态缩略图占位符