6-Week Full Body Calisthenics Workout Routine for Beginners
6-Week Full Body Calisthenics Workout Routine for Beginners
2020年5月27日
thefitnessphantom.com
How To Start Calisthenics: The Complete Beginners Guide (2025) - Calisthenics 101
How To Start Calisthenics: The Complete Beginners Guide (2025) …
2020年4月21日
calisthenics-101.co.uk
List of calisthenics skills ranked by difficulty – easy to hard - Calisthenics world
List of calisthenics skills ranked by difficulty – easy to hard - Calisthe…
2022年11月27日
calisthenicsworld.org
The Perfect Calisthenics Workout | FULL BODY!!
14:07
The Perfect Calisthenics Workout | FULL BODY!!
已浏览 150.1万 次2019年9月20日
YouTubeFitnessFAQs
Starting Calisthenics When You're Overweight? Do THIS!
8:06
Starting Calisthenics When You're Overweight? Do THIS!
已浏览 54.8万 次2019年6月18日
YouTubeMinus The Gym
Beginner Calisthenics Workout At Home (Full Routine)
14:37
Beginner Calisthenics Workout At Home (Full Routine)
已浏览 523.9万 次2018年10月23日
YouTubeMinus The Gym
The 10 Most Important Calisthenics Exercises
7:53
The 10 Most Important Calisthenics Exercises
已浏览 211.2万 次2021年2月4日
YouTubeFitnessFAQs
10:31
Calisthenics SHOULDER Workout for Beginners & Advanced (Bodyw…
已浏览 28万 次2020年3月8日
YouTubeCALISTHENICS FAMILY
6:14
Calisthenics Full Body Workout - Beginner & Basic Level
已浏览 383.1万 次2014年7月10日
YouTubeCalisthenics & Weight Training
8:13
Calisthenics CHEST Workout for Beginners & Advanced | 6 Exercises
已浏览 40.6万 次2021年6月28日
YouTubeCALISTHENICS FAMILY
13:41
My Calisthenics Beginner Routine With NO EQUIPMENT
已浏览 59.2万 次2019年10月15日
YouTubeMinus The Gym
40:59
CALISTHENICS FULL BODY WORKOUT - Bodyweight Complex…
已浏览 210.4万 次2021年8月6日
YouTubeCaroline Girvan
11:32
Top 10 Rules of Calisthenics (FOLLOW OR FAIL)
已浏览 332万 次2020年9月24日
YouTubeFitnessFAQs
10:24
TOP 15 Hardest Strength Elements in Calisthenics (2016 - 2018)
已浏览 42.6万 次2020年1月20日
YouTubeNoa Man WORKOUT
8:55
Calisthenics & Weights - Workout Guide For Each Muscle Group
已浏览 43.9万 次2019年5月17日
YouTubeCalisthenicmovement
48:20
45 Minute Unilateral Calisthenics Full Body Workout - Bodyweight | …
已浏览 91万 次2021年6月30日
YouTubeCaroline Girvan
17:24
How To Start Calisthenics For Beginners At Home No Equipmen…
已浏览 255.7万 次2021年3月7日
YouTubeLucy Lismore
10:16
Calisthenics Workout Routines - FULL BODY GUIDE (incl. Warm up…
已浏览 1151万 次2015年12月18日
YouTubeCalisthenics & Weight Training
3:55
Calisthenics Explained - Are Bodyweight Exercises Good For B…
已浏览 263.6万 次2016年5月19日
YouTubePictureFit
5:53
5 Calisthenics Skills Beginners Can Learn at Home (No Equipment)
已浏览 606.7万 次2019年10月13日
YouTubeAshton Fitness
15:23
Best Calisthenics Exercises For Beginners (at home, no equipment)
已浏览 180万 次2020年5月5日
YouTubeAdam Frater
9:09
5 Easy Calisthenics Moves Everybody Can Learn At Home | N…
已浏览 14.9万 次2021年2月10日
YouTubeVitality
10:02
Calisthenics Leg Workout ( NO EQUIPMENT )
已浏览 199.1万 次2019年4月25日
YouTubeCHRIS HERIA
5:17
The Perfect Calisthenics Push Day Workout!
已浏览 15万 次2023年2月23日
YouTubeSTRIQfit
15:34
RANKING CALISTHENICS EXERCISES (Beginner To God)
已浏览 59.2万 次2023年8月15日
YouTubeTHENX
34:13
How to Start Calisthenics at 50 YEARS PLUS Part 1 | Beginner Wo…
已浏览 16.3万 次2019年7月11日
YouTubeMark Lidster #fitnessgeezer
6:10
10 Best Calisthenics Exercises
已浏览 23.4万 次2023年9月16日
YouTubeAdam Frater
4:55
How To Train Calisthenics Every Day (The RIGHT Way)
已浏览 11.5万 次2022年10月27日
YouTubeMinus The Gym
10:38
How to Start Calisthenics | Beginner Guide
已浏览 589.3万 次2018年1月19日
YouTubeCalisthenicmovement
13:50
12 Minute Calisthenics Home Workout
已浏览 4.9万 次2021年9月23日
YouTubeSummerfunfitness
观看更多视频
静态缩略图占位符