Low Impact Strength Training: 15 Exercises For Beginners – Fitbod
Low Impact Strength Training: 15 Exercises For Beginners – Fitbod
2020年8月27日
fitbod.me
Step Aerobics For Beginners (A Complete Guide) - EMPOWER YOURWELLNESS
Step Aerobics For Beginners (A Complete Guide) - EMPOWER YO…
2021年5月20日
empoweryourwellness.online
10 Best Low-Impact Exercises for Weight Loss
10 Best Low-Impact Exercises for Weight Loss
2024年4月18日
eatthis.com
10 Minute Low Impact Steps Workout for Beginners – Step Exercises With No Jumping – At Home
10:36
10 Minute Low Impact Steps Workout for Beginners – Step Exe…
已浏览 58.8万 次2018年3月21日
YouTubeFitnessType
Low Impact 30 Minute Step Aerobics Workout For Beginners // 130 BPM // 267-A
33:15
Low Impact 30 Minute Step Aerobics Workout For Beginners // 130 BP…
已浏览 2.4万 次2023年1月30日
YouTubeCHRISTINA DORNER
30 MINUTE EASY AND FUN LOW IMPACT AEROBICS
29:42
30 MINUTE EASY AND FUN LOW IMPACT AEROBICS
已浏览 13.1万 次2022年4月22日
YouTubeJenny McClendon
15 Minute Simple Low Impact Step Aerobics Routine For Beginners or Seniors - 125 BPM #80
16:42
15 Minute Simple Low Impact Step Aerobics Routine For Beginners o…
已浏览 38.4万 次2021年1月21日
YouTubeCHRISTINA DORNER
19:54
20 Minute Low Impact Beginner Step Workout – Steps Exercises for Be…
已浏览 5.3万 次2019年7月10日
YouTubeFitnessType
20:47
20 min LOW IMPACT CARDIO WORKOUT | All Standing | No Rep…
已浏览 102.3万 次2022年8月15日
YouTubefitbymik
16:43
15 Minute Low-Impact Rebounder HIIT Workout | Good Moves | Well…
已浏览 108.7万 次2021年5月4日
YouTubeWell+Good
24:53
20 Minute Beginner Step Workout & Strength Training | Low impact car…
已浏览 3.4万 次2022年12月13日
YouTubeyes2next
27:19
25 minute Low Impact Cardio Walk at Home Workout | No squats, no j…
已浏览 31.3万 次2023年5月8日
YouTubeImproved Health
10:56
10-Minute Low-Impact Cardio Circuit With LIT Method | POPSUGAR FIT…
已浏览 26.5万 次2022年12月14日
YouTubePS Fit
6:32
24 Low Impact Cardio Exercises
已浏览 32.8万 次2017年9月30日
YouTubeRedefining Strength
13:42
10 Minute Beginner Step Workout | Low Impact, Gentle Exercise
已浏览 7.9万 次2022年9月20日
YouTubeyes2next
33:53
30 minute Low Impact Cardio Walking Workout at Home | No sq…
已浏览 27.8万 次2023年5月15日
YouTubeImproved Health
33:00
30 MIN LOW IMPACT Cardio Walking Workout No Jumping - T…
已浏览 1.6万 次2021年10月5日
YouTubeCHRISTINA DORNER
20:51
Low Impact Combat HIIT | Easy On The Knees | The Body Coach
已浏览 44.9万 次2017年2月5日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
38:10
40 min. LOW IMPACT AEROBICS, Fun workout for seniors and begin…
已浏览 60.7万 次2020年5月1日
YouTubeJenny McClendon
40:09
Low Impact HIIT CARDIO + LEGS Workout // No Jumping + No Equip…
已浏览 207.2万 次2019年8月29日
YouTubeHeather Robertson
21:53
20 Minute Low Impact Step Workout – Intermediate Step Exercises wit…
已浏览 7.8万 次2019年7月24日
YouTubeFitnessType
30:32
30 MIN Low Impact HIIT Walk with Weights | 3000 Steps Workout
已浏览 7.4万 次2021年11月22日
YouTubePenny Barnshaw - Garage Fitness Girl
23:48
20-Minute Low Impact Strength + Cardio Workout (One Dumbbell)
已浏览 13.7万 次2022年5月6日
YouTubenourishmovelove
1:29:38
12000 Step Challenge Low Impact Walking Workout / Weight Loss, K…
已浏览 23.3万 次2022年5月4日
YouTubeYanaFit
17:14
15 Minute Walking/Step Workout [Low Impact HIIT/Warm-Up/Finisher]
已浏览 91.5万 次2022年8月29日
YouTubeJuice & Toya
23:42
Low Impact CARDIO + ABS Workout // No Repeats, No Jumping, No Eq…
已浏览 332万 次2019年11月27日
YouTubeHeather Robertson
31:43
Low Impact Steps Workout – 30 Minute Fun and Fat Burning Cardi…
已浏览 2.2万 次2020年10月28日
YouTubeFitnessType
45:48
40 MIN LOW IMPACT Full Body Workout - No Equipment, No Repe…
已浏览 112.5万 次2021年6月12日
YouTubegrowingannanas
33:51
Low impact cardio AND resistance workout for beginners
已浏览 389.5万 次2019年9月19日
YouTubeBody Project
48:54
LOW IMPACT // Total Body HIIT Workout with Weights (No Jumping)
已浏览 124.1万 次2020年9月30日
YouTubeHeather Robertson
观看更多视频
静态缩略图占位符