FAST BASIC STEP AEROBICS WORKOUT 138 BPM CDornerFitness #196
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FAST BASIC STEP AEROBICS WORKOUT 138 BPM CDornerFitness #196
45 minutes of FAST BASIC STEP AEROBICS!! This Easy to follow, fun, fast basic step aerobics at 138 bpm will be sure to be a CARDIO SWEAT FEST!!!. Basic does not mean boring, and at this pace does not mean an easy workout. Raise that heart rate and burn a TON of calories!! This is not a beginner step class, but has basic step choreography at a ...
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2021年5月20日
20 reactions · 9 comments | ➡️ SAVE FOR LATER Try this step aerobics workout routine by @ayo___tae Get access to 60+ workout routines www.somble.com/jiggaerobics Or CLICK THE LINK IN MY BIO #stepaerobics #lowimpact #keepyocheeseup #jiggaerobics #fitness | Ladonte Lotts | Facebook
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