10 Lateral Raise Variations for Big & Broad Shoulders | BarBend
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2021年9月28日
barbend.com
Cable Front Raise: Muscles Worked, Benefits, Tips
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2024年8月14日
fitliferegime.com
One-Arm Cable Front Raise
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2009年9月16日
muscleandstrength.com
3 Front Raise Variations & Tips for Boulder Shoulders: 1. Chest Supported Bench Front Raise 2. Cable Front Raise 3. Barbell Upright Rows Make sure to keep your shoulders down, and use a neutral or supinated grip if that helps you feel the burn in your anterior (front) delt more. Follow these tips to keep your shoulders safe from injury and to grow those anterior deltoid muscles. #functionalbodybuilding #upperbodyworkout #shoulderworkout #shoulderboulder #frontdelts | Marcus Filly
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3 Front Raise Variations & Tips for Boulder Shoulders: 1. Chest Supp…
已浏览 1493 次2023年10月6日
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Cable Lateral Raise Exercise: How-To, Variations and Video Guide
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fitnessvolt.com
38 reactions · 12 shares |  Front Cable Raise Guide – Rope vs...
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FacebookVineet Kala
12 Best Cable Shoulder Exercises (With Workout Plans)
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10 个月之前
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Why does cable length between VFDs and motors matter?
2020年3月20日
fluke.com
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Cable front raise pronated grip and neutral grip know the difference. T…
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TikTokjo_domiaty_champion
5 Lateral Raise Variations That Actually Work
2023年11月14日
t-nation.com
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1-Arm High Cable Row
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Cable Front Raise (Bilateral)
2009年9月16日
muscleandstrength.com
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2024年10月28日
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How To Cable Front Raise - Hunter Labrada
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Effective Alternatives to Cable Lateral Raises
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