6 Simple & Gentle Neck Exercises for Seniors
6 Simple & Gentle Neck Exercises for Seniors
2024年5月10日
hoodmwr.com
6 Exercises to Reduce Stress & Strain in Your Neck | IMPACT Physical Therapy
6 Exercises to Reduce Stress & Strain in Your Neck | IMPACT Phy…
2020年7月28日
impactphysicaltherapy.com
Exercises for neck problems
Exercises for neck problems
2025年2月6日
nhsinform.scot
Relieve Tension with 10 Neck and Shoulder Stretches
Relieve Tension with 10 Neck and Shoulder Stretches
2021年3月2日
verywellfit.com
Chin Tuck Exercise
1:16
Chin Tuck Exercise
已浏览 21.7万 次2020年3月30日
YouTubeAnti-Fragile Physical Therapy
SEATED UPPER BODY: CHAIR WORKOUT
9:44
SEATED UPPER BODY: CHAIR WORKOUT
已浏览 25.2万 次2021年1月18日
YouTubeWorkout Hotel
Neck Strengthening Exercises That Work
6:51
Neck Strengthening Exercises That Work
已浏览 13.9万 次2021年8月5日
YouTubeBrian Abelson
10:37
Neck Stretches for Posture [Seated]
已浏览 1.5万 次2020年4月19日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
0:16
Neck flexion and extension
已浏览 6.8万 次2020年3月10日
YouTubeTrackActive
5:10
Physio Neck Exercises Stretch & Relieve Routine
已浏览 518.3万 次2013年9月12日
YouTubeMichelle Kenway
3:28
Neck Strengthening Exercises - Ask Doctor Jo
已浏览 25.3万 次2015年9月29日
YouTubeAskDoctorJo
5:37
5 min Yoga for Neck Pain & Tension
已浏览 89.5万 次2020年2月4日
YouTubeYoga with Kassandra
5:03
A 3 Minute Neck Drill That Will Change Your Life
已浏览 660.2万 次2020年9月11日
YouTubeMark Wildman
2:47
best 5 Neck exercises workout
已浏览 163.6万 次2021年5月6日
YouTubeworkout & Fitness
0:29
Chin Tucks Sitting - Ask Doctor Jo
已浏览 71.2万 次2016年11月22日
YouTubeAskDoctorJo
16:37
Senior Fitness - Seated Resistance Band Workout For Beginners
已浏览 22.1万 次2019年11月24日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
7:25
5 Neck Exercises At Home (No Weights Or Machines)
已浏览 80.8万 次2020年1月7日
YouTubeMinus The Gym
2:10
11. Basic Neck Exercises for Seniors
已浏览 5万 次2017年3月27日
YouTubeStannah UK
3:06
Top 3 Exercises for Neck Pain and Headaches
已浏览 74.5万 次2011年3月7日
YouTubeMadden Physical Therapy
0:37
How to do a neck retraction exercise
已浏览 5.6万 次2014年3月27日
YouTubeRehab My Patient
6:16
5 Minute Neck Stretches: Neck Pain and Tension
已浏览 2.1万 次2017年12月7日
YouTubeEmily Alexandra Yoga
13:03
Real Time Neck Pain Stretches - Ask Doctor Jo
已浏览 164.6万 次2016年8月24日
YouTubeAskDoctorJo
5:57
Exercises for sciatica: spinal stenosis | NHS
已浏览 58.9万 次2013年9月4日
YouTubeNHS
8:17
NEW! Warm Up for Seniors, Beginner Exercisers
已浏览 126.3万 次2020年9月8日
YouTubeyes2next
12:05
Seated Lower Back Exercises For Seniors | More Life Health
已浏览 60.7万 次2018年10月3日
YouTubeMore Life Health Seniors
6:09
3 Unique Neck Exercises (Loosen Your STIFF NECK!)
已浏览 3.7万 次2019年8月12日
YouTubePrecision Movement
1:26
Neck Stretches for Instant pain relief
已浏览 177.6万 次2021年3月12日
YouTubeMuscle & Motion
6:22
10 Best Stiff Neck Pain Relief Stretches
已浏览 91.8万 次2021年5月3日
YouTubeAskDoctorJo
3:12
6 Mckenzie Exercises for Neck Pain Relief
已浏览 19.5万 次2018年3月26日
YouTubeePainAssist
8:09
Neck Pain Relief Stretches - 5 Minute Real Time Routine
已浏览 139.3万 次2020年4月6日
YouTubeAskDoctorJo
观看更多视频
静态缩略图占位符