10 Best Exercises To Strengthen Your Rotator Cuff
10 Best Exercises To Strengthen Your Rotator Cuff
2016年4月20日
builtlean.com
Top 3 Rotator Cuff Exercises (Fix Your Shoulder Pain)
9:55
Top 3 Rotator Cuff Exercises (Fix Your Shoulder Pain)
2019年7月14日
builtwithscience.com
3 Effective Dumbbell Exercises for the Rotator Cuff - Exercises For Injuries
3 Effective Dumbbell Exercises for the Rotator Cuff - Exercises For In…
2014年6月6日
exercisesforinjuries.com
8 Exercises To Avoid With A Rotator Cuff Injury - EMPOWER YOURWELLNESS
8 Exercises To Avoid With A Rotator Cuff Injury - EMPOWER YOURWE…
2021年9月29日
empoweryourwellness.online
12 Best Dumbbell Shoulder Exercises to Build Perfect Delts
12 Best Dumbbell Shoulder Exercises to Build Perfect Delts
2020年4月13日
thefitnessphantom.com
The Best Science-Based Dumbbell-Only Shoulder Workout For Growth
9:24
The Best Science-Based Dumbbell-Only Shoulder Workout For Growth
2019年7月7日
builtwithscience.com
4 Rotator Cuff Exercises That You Should Be Doing (and Why) - Legion Athletics
4 Rotator Cuff Exercises That You Should Be Doing (and Why) - Legi…
2019年6月6日
legionathletics.com
Rotator cuff (shoulder) exercises with light dumbbell
已浏览 719 次2022年3月12日
YouTubeTennis with Andy
Rotator Cuff Strengthening Exercises | Shoulder Strengthenin…
已浏览 2.4万 次2016年11月6日
YouTubeMatthew Boes M.D.
2:24
How To: Dumbbell Shoulder Press
已浏览 1252.1万 次2010年3月27日
YouTubeScottHermanFitness
0:11
Dumbbell External Rotation
已浏览 10.6万 次2018年4月19日
YouTubeTestosterone Nation
1:02
Dumbbell Shoulder Press | Exercise Guide
已浏览 190.2万 次2016年5月27日
YouTubeBodybuilding.com
6:30
The WORST ROTATOR CUFF Exercise MISTAKES
已浏览 19.7万 次2020年12月17日
YouTubeFitnessFAQs
6:28
Intense 5 Minute Dumbbell Shoulder Workout
已浏览 314.4万 次2017年1月23日
YouTubeAnabolic Aliens
6:18
Top 4 Rotator Cuff Exercises
已浏览 5万 次2020年11月11日
YouTubeRehab Science
2:45
Top 3 Exercises for Torn Rotator Cuff
已浏览 70.8万 次2011年2月18日
YouTubeMadden Physical Therapy
7:59
Rotator Cuff Killer (SHOULDER LATERAL RAISES!)
已浏览 426.5万 次2015年7月1日
YouTubeATHLEAN-X™
0:59
Best rotator cuff exercises using only dumbbells
已浏览 7017 次2024年7月29日
YouTubeHealth Performance Chiropractic & Rehab
1:30
Strengthening Internal & External Shoulder Rotators - Ask Dr. Abelson
已浏览 16.6万 次2019年4月1日
YouTubeBrian Abelson
10:42
Rotator Cuff Repair Rehabilitation from start to finish
已浏览 31.2万 次2021年1月22日
YouTubeYourOrthoMD
7:08
Strengthen Your Rotator Cuff (AT HOME - NO EQUIPMENT!)
已浏览 11.4万 次2021年8月12日
YouTubeTone and Tighten
8:39
7 Unique Rotator Cuff Strengthening Exercises
已浏览 4.1万 次2017年6月21日
YouTubePrecision Movement
8:53
Rotator Cuff Exercises - Physical Therapy for Rotator Cuff
已浏览 12.2万 次2020年10月19日
YouTubeJessica Valant
25:33
20 Minute Upper Body Dumbbell Workout - Great For Beginners
已浏览 742.8万 次2017年10月30日
YouTubeACHV PEAK
7:42
The BEST Rotator Cuff Strengthening Exercises (Science …
已浏览 59.7万 次2020年5月13日
YouTubeE3 Rehab
9:22
Top 5 Exercises For Your Rotator Cuff
已浏览 6.2万 次2021年5月22日
YouTubeTalking With Docs
11:54
10 Best Rotator Cuff Exercises: Beginner to Advanced Strengtheni…
已浏览 24.3万 次2017年7月18日
YouTubeBob & Brad
1:29
Stronger Rotator Cuffs With Cables External Rotations
已浏览 1.3万 次2011年12月26日
YouTubeAdrian Bryant
14:57
15 Minute Dumbbell Shoulders Workout At Home! | No Bench Nee…
已浏览 329.4万 次2021年4月7日
YouTubeMidas Movement
观看更多视频
静态缩略图占位符