The secret is out! Watch the Lanka Lima footwork from Pentjak Silat Serak in full detail. Try it and you'll see it everywhere! Expert martial artist Sifu Joseph Simonet explains it step-by-step. No coded language, no information held back just pure knowledge. Watch more training in our KI Online Library. https://kifightingconcepts.mykajabi.com/store/KARPV4LZ | K I Fighting Concepts
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The secret is out! Watch the Lanka Lima footwork from Pentjak Silat …
已浏览 1.5万 次2016年7月23日
FacebookK I Fighting Concepts
Demonstration of the L-Step. The L-Step is a quick step to the outside and is effective for cutting off your opponent or can be used to take you out of a negative position. Chocolatito and GGG are good examples that use this step effectively. An orthodox boxer would take the step to the right and a southpaw to the left. #boxing #boxingtip #boxingdrills #footwork #schoolofbox #SBA | Sparta Boxing Academy
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Demonstration of the L-Step. The L-Step is a quick step to the outside …
已浏览 2025 次2020年5月8日
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The Evolving Southeast Asian Martial Art Of Silat
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2020年4月3日
onefc.com
Side Step Exercise Demonstration
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已浏览 8.6万 次2020年4月22日
YouTubeMedStar Health
Lateral Step-Up: Strengthen Quads, Glutes, and Hamstrings
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2023年1月25日
fitnessvolt.com
Footwork Basics SILAT Training Knife Defense
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已浏览 2万 次2018年11月8日
YouTubeWorld of Martial Arts Television
SILAT: FIGHTING Drills For Beginners
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SILAT: FIGHTING Drills For Beginners
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YouTubeEdged Tactical Systems
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Satria SILAT - Langkah 6step
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YouTubeREALDAWAH
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SILAT OPEN CIRCLE : "Grappling Seminar" London, UK April 2013
已浏览 9.3万 次2013年4月10日
YouTubeSilat Open Circle
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The L-Sit is one of the first skills you should learn as an intermediate at…
已浏览 5228 次2022年1月10日
FacebookCalisthenic Movement
Silat Master Demonstrates Deadly Martial Arts Techniques
已浏览 31.4万 次2024年4月13日
TikTokkarate.88
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L Step
已浏览 1723 次2019年3月1日
YouTubeLarissa Wilhelm
Tabata Workout with Step Silat | Fun Fitness Routine
已浏览 1.5万 次2023年3月1日
TikTokcoachfiqri_silat
Silat Body Conditioning & Esoteric teachings - Online Course
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YouTubeTHE MARTIAL MAN
Kali And Silat Foot Sweeps
已浏览 8776 次2020年3月4日
YouTubeLas Vegas Kung Fu Academy
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姿态solo被Letme干到究极破防，连刷18本魔法书只求再打一局找回颜面 #l…
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YouTube拉克丝联盟
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| HOW TO | L Sit Tutorial | Progressions
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YouTubeAustin Dunham
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POSTURE MOVEMENT BASIC ADVANCED SILAT
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YouTubeWorld of Martial Arts Television
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Step Class at LA Fitness
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YouTubeLA Fitness
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National Geographic Channel Fight Masters: Silat
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YouTubeYoung Jump
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HOW TO BE EFFICIENT In BASIC ADVANCED SILAT
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YouTubeWorld of Martial Arts Television
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Kung Fu VS Silat | 3 Dangerous Street Fight Moves
已浏览 137.1万 次2018年11月9日
YouTubeKung Fu & Tai Chi Center w/ Jake Mace
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FIVE STAGES OF SILAT / STAGE ONE
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YouTubeGreensville Trust
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Tutorial Silat I Tari Silat / Bunga Silat
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YouTubeAkademi Penchak Malaysia
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Silat Fighter in the Octagon (MMA)
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Elbow Striking Techniques | Silat Modern Cimande
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静态技能组合——L-sit 转 shoulder stand 转 elbow lever
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bilibili街健启示录
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Highlights - Pencak Silat World Championships 2015 - Malaysia V…
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Solo Silat at Home - Basic Kicks
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Silat Harimau Berantai - Kristal Heights Part 2
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