Addio ""gobba del bisonte"": l'esercizio che trasforma la tua postura in 3 semplici movimenti👇 La ""gobba del bisonte"" (o cifosi posturale) non è solo un problema estetico - è un segnale che il tuo corpo sta subendo uno stress costante che può portare a dolori cronici e problemi di mobilità. Questo esercizio mirato agisce direttamente sulla causa: ⚡ Rilascia la tensione accumulata nella zona toracica superiore ⚡ Riattiva i muscoli dorsali indeboliti dall'uso costante di smartphone e computer ⚡
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