Cardio Dance Warm-Up for ALL LEVELS [do this BEFORE your workout]
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Cardio Dance Warm-Up for ALL LEVELS [do this BEFORE your workout]
It's super important to do a total body warm-up BEFORE you workout. Here's a fun, easy-to-follow routine to get your body loose and ready to work in just 10 minutes. You'll also walk away feeling a lil' sexier and more confident, too. 😉 There's NO JUMPING so it's really great for all levels. Let's get it! 0:06 TAKI TAKI by DJ Snake ft ...
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