Boxing for women—how to get started, plus key benefits and at-home boxing workouts
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Boxing for women—how to get started, plus key benefits and at-home boxing workouts
From how to start boxing to the best boxing workouts to do at home, here's how to kickstart your journey to feeling strong, fit and powerful
2021年3月28日
短视频
Boxing Tutorial: 5 Tips for Holding Boxing Pads Correctly
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Boxing Tutorial: 5 Tips for Holding Boxing Pads Correctly
boxing.holic
Boxing tips :In this video, I show you a mistake that even high-level professional boxers still make. When you attack the body with your left hand, your right hand must stay up to protect your face. One hand leaves ➝ one hand stays. It’s a simple rule… but forgetting it can cost you a lot in sparring or in a real fight. Watch, learn, and master the method. 👊🏾🔥 #boxing #training #beginners #mistakes #protectyourself #highRPM | Junior Wabaga
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Junior Wabaga
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