Ankle and Foot Examination - OSCE Guide | Geeky Medics
4:38
Ankle and Foot Examination - OSCE Guide | Geeky Medics
2014年3月4日
geekymedics.com
How to Perform an Ankle Brachial Index Test
How to Perform an Ankle Brachial Index Test
已浏览 28.7万 次10 个月之前
wikiHowAndrea Rudominer, MD, MPH
Ankle joint
15:51
Ankle joint
2023年10月30日
kenhub.com
Sprained ankle - Symptoms and causes
Sprained ankle - Symptoms and causes
2022年8月11日
mayoclinic.org
Zachary Yantha on Instagram: "A large part of ACL Return to Play is focusing on getting back to cutting and change of direction. We can apply ReconditioningHQ Parts- Posture-Purpose framework to help in this process. In the early phases of reconditioning, we can focus on restoring the necessary parts which include building a quality foot position and ground contact at multiple positions, trunk position and control through various exercises, and also femur on pelvis and pelvis on femur dissociati
0:47
Zachary Yantha on Instagram: "A large part of ACL Return to Play i…
已浏览 1498 次2 周前
Instagramzachary_yantha
잠백이 on Instagram: "레그 익스텐션, 발목을 꺾고 해? 펴고 해? 👇 레그 익스텐션에서 발목의 각도는 단순한 자세 차이가 아니라, 광근 활성과 자극 부위를 바꾸는 중요한 요소입니다. 발목을 위로 꺾은 배측굴곡 상태에서는 무릎이 더 완전히 펴지고, 내측광근 활성도가 높아질 가능성이 있습니다[1][2]. 이는 발목을 위로 당기면 하퇴 후방 근육이 긴장하여 무릎 신전 토크가 증가하기 때문입니다. 반대로 발목을 꺾지 않거나 아래로 누른 저측굴곡 상태에서는 무릎이 완전히 펴지지 않지만 외측광근의 개입이 커질 수 있습니다[3]. 흥미롭게도 레전드 보디빌더 제이 커틀러는 저측굴곡 상태에서 레그 익스텐션을 하면 대퇴사두근 상부 자극이 더 잘 느껴진다고 말한 바 있습니다. 과학적으로 명확히 입증된 내용은 아니지만, 발목을 아래로 누르면 비복근의 개입이 줄고 대퇴직근의 부담이 커지는 생체역학적 구조상 충분히 가능한 현상으로 볼 수 있습니다[4][5]. 대퇴직근은 허벅지 상부에
0:27
잠백이 on Instagram: "레그 익스텐션, 발목을 꺾고 해? 펴…
已浏览 2.4万 次4 个月之前
Instagramjambaekee_official
Karla Bosnar | Online Exercise Physiologist on Instagram: "All those years of tennis & awkward ankle positions, no sprains Now I’ve sprained it twice by stepping funny on an uneven surface 😂🤦🏽‍♀️ Here we go again. Rehab going well though 👌🏽"
0:06
Karla Bosnar | Online Exercise Physiologist on Instagram: "All th…
已浏览 593 次1 个月前
Instagramkarlabosnar_exphys
2:20
Banded Ankle Distraction
已浏览 3.3万 次2015年6月10日
YouTubeAthletes' Potential
3:10
Ankle: Joint mobilization
已浏览 2.7万 次2013年2月10日
YouTubeRainie Stalnaker
1:05
Ankle Dislocation Reduction
已浏览 228.6万 次2012年3月10日
YouTubeLarry B. Mellick, MD
2:11
Bernese Ankle Rule | Ankle Fractures
已浏览 2.1万 次2018年2月19日
YouTubePhysiotutors
7:19
Ankle Sprains- Part 4 - Proprioception - Balance
已浏览 10.2万 次2010年6月22日
YouTubeDenver-Vail Orthopedics, P.C
3:36
Passive Range of Motion (Knee Joint)
已浏览 22.5万 次2015年10月10日
YouTubePhysiotutors
2:42
Active Range of Motion (Knee Joint)
已浏览 35.5万 次2015年10月11日
YouTubePhysiotutors
21:00
HOW TO X-RAY the RIBS | unilateral | bilateral | lower | PA chest | radio…
已浏览 2.6万 次2021年7月12日
YouTubeX-ray Rey
20:58
ANKLE ULTRASOUND | Medial Ligament Complex & Spring Liga…
已浏览 4万 次2020年5月17日
YouTubeMSK Ultrasound Tutorials – Dr. Iriarte
0:32
Ankle Circles - Ask Doctor Jo
已浏览 7.9万 次2016年8月26日
YouTubeAskDoctorJo
3:01
Anatomy of Ankle X-rays
已浏览 12.3万 次2020年4月13日
YouTubeThe Noted Anatomist
2:37
Active Range of Motion (Ankle & Foot)
已浏览 29.3万 次2015年10月11日
YouTubePhysiotutors
0:28
Foot Position: Pronation vs. Supination
已浏览 31.3万 次2014年4月28日
YouTubeAaron Swanson
1:47
Great Toe Mobilizations (Distraction, AP, and PA)
已浏览 14.9万 次2013年5月24日
YouTubePhysical Therapy Nation
0:35
Insight: Ballet glossary – feet positions
已浏览 43.3万 次2011年2月25日
YouTubeRoyal Ballet and Opera
6:47
Functional Ankle Mobility Drill (Build Full ROM)
已浏览 35.5万 次2019年1月14日
YouTubePrecision Movement
0:17
Spring Ankle Position 3 From the Triphasic Speed Training Manual f…
已浏览 5.1万 次2019年8月15日
YouTubeCalvin Dietz
9:51
6 Best Ankle Strengthening Exercises
已浏览 207.7万 次2021年4月11日
YouTubeBarefoot Strength
3:33
What Single Leg Stance Assessment can tell you
已浏览 33.4万 次2016年9月16日
YouTubePhysiotutors
3:59
Patient positioning 7 - Kneeling position
已浏览 479.1万 次2017年4月26日
YouTubeMerivaara
2:27
Ankle Stretch for Older Adults
已浏览 10.7万 次2012年5月16日
YouTubeNational Institute on Aging
11:36
RECOVER FASTER! How To Treat An Ankle Sprain At Home
已浏览 107.9万 次2020年2月27日
YouTubeTone and Tighten
1:59
Ankle - AP, Mortise, Oblique, and Lateral
已浏览 8.6万 次2017年12月27日
YouTubetbailey0312
观看更多视频
静态缩略图占位符