Movement Patterns: The 6 Fundamentals You Need To Be Training
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2018年7月13日
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2024年8月22日
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Why does our psoas muscle matter so much? That's because this little-known muscle actually plays a BIG role in most everyday movement. So when it becomes tight or locked up it can cause poor sleep, posture & achy or overtired muscles. Click Below to get an important way to help now 👉 http://smarturl.it/htm2 | Healing Through Movement
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已浏览 42万 次2021年11月9日
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Motor Control and Movement Patterns: A Must-Read for Athletes - Breaking Muscle
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2021年11月22日
breakingmuscle.com
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Sculpt Your Body...with Patterns! (Tips For All Body Types)
2021年5月31日
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9.5: Types of Body Movements
2016年7月29日
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2023年7月20日
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Your Body Isn’t Broken — It’s Patterned
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This movement pattern is essential for healthy walking!
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REMY TORTOSA | mobility & movement teacher on Instagram: "…
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15 Natural Movements for Strength — MovNat®
2018年12月13日
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